SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • SOL= spozywcza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podnosi ciśnienie a jest to spowodowane tym, że wyższe stężenie sodu we krwi powoduje silne i długotrwałe skurcze mięśniówki naczyniowej. Pierwiastki takie jak potas, wapń oraz magnez zmniejszają podwyższone ciśnienie tętnicze, więc warto spożywać produkty w nie bogate bądź suplementować się pojedyńczymi tymi minerałami. Produkty bogate w wapń to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-05-27 11:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile twój mąż ma lat? może już ma problemy z zachowaniem funkcji seksualnych , albo po prostu on tej ochoty na seks z tobą nie ma = może go już nie podniecasz :DD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-10-19 13:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobrona

    Post
    Sztuki Walki

    to jest ten gościu który ćwiczy ileś tam lat karate a raz nawet w przedszkolu pobił o rok młodszego aż lała sie krew. A w nowej szkole go biją i nie potrafi sie obronić. Stiven Sigal on powinien być jego idolem, 2 wieczory z kolekcja jego filmów i forum jest niepotrzebne :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2011-07-14 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALESTRA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Świetna reklama MT, cytuję: (...)Starsi bokserzy, którzy walczyli jeszcze przed Drugą Wojną Światową żałują zmian wprowadzonych przez standaryzację sportu. Mówią oni, że trzyminutowe rundy i kategorie wagowe zmieniły ten sport nie jest on już taki, jakim oni go pamiętają. Jeden z nich wspomina - Musieliśmy walczyć z wszystkimi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-01-06 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol-200 hm

    Post
    Doping

    hehehhe u mnie jest beka, juz kiedys pisalem ze mam ziomka ktory jedzie tylko na LL i Bd on twierdzi ze libol lepiej go kopie niz grecka deczka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2007-04-09 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleciacie?:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem ale z redukcją jest bardzo trudno,a mi na niej bardzo zależy.I chce zeby efekty były dość duże i jak potrzeba to nawet suple trzeba kupić bo nie da sie wbić raczej na samej "diecie" nie mowie akurat o spalaczu bo on jest tylko gdy już tłuszcz nie chce schodzić i zeby bardziej intensywnie go spalać

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2012-12-08 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicz klatka+tric, plecki+biceps+przedramie, bary+ nogi. Ten układ jest z tym lepszy niż klatka + bic itd., ponieważ ćwicząc klatke pracuje tricek i nie zregeneruje się on przez 1 dzień i w drugim dniu treningowym ćwicząc go z plecami po prostu przepalasz trica.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-01-05 02:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    to on nie jest w stanie sam powrócić do wytwarzanie samemu testosteronu bierzesz leki wiec ktore pobudzaja go do produkcji testosteronu po jakims czasie zalapuje o co chodzi i wytwarza sam tzn jest w stanie ale po dlugim czasie ... z odblokiem organizm zrobi to blyskawicznie niz bez odbloku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2007-09-18 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeemem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Popieram Panowie! Takie gadki zawodowych sportowców są po prostu ŚMIESZNE!!! To prawda, że duża część społeczeństwa w to uwierzy, ale bez przesady, żeby takie kity cisnąć Heh, kiedyś był odcinek jak Pudzian był u Wojewódzkiego i go Wojewódzki spytał, co ma zrobić żeby wyglądać tak jak on. Pudzian mu powiedział : genetyka, dobry plan treningowy, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-03-03 08:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się wiąże z takim problemem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale co z tego ze ma abona? wiele osób go ma pomyslałes ze moze on nie chce pogrubienia a moze nikt mu nie zaproponował? grubasem sie nie zostaje tak od razu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2006-08-26 06:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt zamiast śmietany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że można używać. Niby dlaczego miałby to być niemożliwe? Kwestia tylko i wyłącznie Twoich preferencji smakowych. To tak jakbyś spytał, czy do surówki bardziej pasuje marchewka, czy może ogórek. Zarówno jogurt naturalny, skyr, czy śmietana będą dobrym rozwiązaniem do takiego sosu. Musisz tylko wliczyć ich wartości odżywcze w swoją [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2021-10-23 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty bark a Martwy Ciąg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no ty nietłumacz mi co to jest bo doskonale wiem. Ale co on ma do barku? Bo nieczaje czego mowisz zebym go stosowal.? Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-10-21 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA extra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do autora: Ważysz prawie 75 kg, więc 15 g przed i po. 10 g imo za mało, w DNT nie bierz. Soltys Szczytowe stężenie bcaa we krwi ok ale to nie znaczy, ze wcześniej go nie ma to raz, a dwa, że po wyisłku tak samo jest katabolizm i on trwa dopóki nie dostarczymy właśnie m.in bcaa, więc to nie będzie tak, że na treningu jest katabolizm a pojde sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-06-08 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ! Redukcja Low carb

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok jestem po ok 2,5 tyg diety, spadło ok 2-3kg więc mysle ze jest ok. Brzucha w sumie się pozbyłem(taki w sumie był mój cel) ale pojawił albo raczej stał się bardziej widoczny inny problem. A mianowicie.. tyłek. Wydaje mi się że jest on troche nieproporcjonalnie za duży, tak jakby cała redukcja go ominęła. Co robić? Kontynuować diete i aeroby czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-02-27 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczny ryż

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz spróbować ugotować go np. w bulionie lub dosypać do wody przyprawy. Nasiąknie on wtedy smakiem i nie będzie mdły ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2018-02-13 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o MP juniorek i juniorów ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pewnie, że opłaty nie są najważniejsze i te 25 zł więcej od osoby nie ma dla ciebie znaczenia. Widocznie, niunio, twój klub ma tyle pieniędzy, że stać go na wystawienie całej ekipy z dodatkowymi opłatami. Jeśli tak jest w istocie, to wpłać za każdego startującego od ciebie zawodnika te dodatkowe 25 zł na fundusz Pajacyka, na obiady dla biednych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2003-09-29 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany razem z tłuszczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie psuje go takie połączenie, a nieodpowiedni dobór kalorii i składników odżywczych w naszej diecie. Poza tym, również zły dobór celu treningowego. Nie należy budowa masy mięśniowej z "wysokiego" poziomu tkanki tłuszczowej. Zdecydowanie zaleca się robić to z jak najniższego poziomu. Wtedy nie będzie problemu z wrażliwością insulinową. Im niestety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2021-03-24 07:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    selko nie widziałes nigdy tego zdjecia? jakis chirurg przeprowadzal operacje dziecka w łonie matki jeszcze i on złapał go za reke.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-11-13 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na osłonke watroby mam hepatil wystarczy? i jak go zapodawac od kiedy, i czy on nie oslabi dzialanie tego zestawiku? pozdrawiam( jak sie zapodaje sogi to wam zapodam? :)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2003-11-13 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie thermal zniweluje działanie tego środka bo opiera sie on na sodzie.. a wiadomo efka z kofeiną wypłukują go skutecznie..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-04-09 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)